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Par contre, j'ai fait mes propres régimes sans médecin ou autres et adaptés pour moi même pour perdre à quelle vitesse pouvez-vous perdre du poids avec un régime de 1200 calories kg et sécher comme il faut. Compter le nombre de calories peut être difficile pour certaines personnes.

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J'ai juste fait des prises de sang a la fin pour voir si je n'avais pas de carence ce qui n'était pas le cas. Avec ce régime, vous pourrez perdre entre 1. Ca aide aussi Peut être qu au début de votre programme vous perdiez régulièrement du poids, mais que vous avez récemment arrêté de maigrir.

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Une chose est sur, plus on a pris de mauvaise habitude alimentaire dans le temps, plus il est dur de les modifier et plus il est dur de retendre la peau après en maigris. Avez vous pris ou perdu du poids durant ces 9 mois?

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