Mieux répartir notre alimentation dans la journée

Graisse brûler 30 jours. Découverte du régime brûle graisses en 30 jours

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Brûler les graisses ne veut pas dire supprimer les graisses au contraire.

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Le guide présente les "champions brûle-graisses" tels que l'aubergine, le blanc de poulet ou encore la pomme, les aliments considérés comme des "stock-graisses" comme la mayonnaise et le tarama, mais aussi les bénéfices de la cuisson vapeur.

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Données nutritionnelles :

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