Réussir sa Perte de Poids avec le Sport

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Plusieurs études épidémiologiques ont montré une association entre l'asthme et l'obésité, pour autant il n'existe pas de données de qualité satisfaisante sur l'effet de la perte de poids sur le contrôle de l'asthme. En moyenne on peut espérer perdre 1 kilo par semaine. La stratégie de recherche documentaire: Il est indispensable de réaliser des études mieux conçues et détaillées, en particulier chez les enfants et dans les pays à ressources limitées comme en Afrique, où les régimes à faible teneur énergétique pré-emballés, ainsi que les interventions structurées basées sur une activité physique utilisés dans ces pays inclus, peuvent ne pas être réalisables ou applicables. Deux auteurs ont indépendamment évalué l'éligibilité et le risque de biais des études, et ont extrait les données à l'aide d'un formulaire d'extraction des données. Deux étaient publiées en tant qu'extraits et deux en tant qu'articles complets. Conclusions des auteurs: Aucune donnée n'a été mentionnée sur l'utilisation des soins médicaux et les effets indésirables. En appliquant le système GRADE aux résultats de cette revue, on remarque toutefois que perte de poids fb qualité des données est faible parce que même si les quatre études sont des ECR, il existait de sérieuses limitations méthodologiques dans les études risque incertain de biais de sélection et risque élevé de biais de détection ainsi que de l'imprécision échantillon de petite taille. Chaque personne est différente, ce qui marche pour les uns ne fonctionne pas forcément pour les autres. Attention maintenant aux quantités! Une assiette équilibrée doit être composée de glucides, de protéines et de lipides. Entrer des termes Les programmes de perte de poids ont-il des effets bénéfiques sur l'asthme chez les personnes asthmatiques? Entrainement cardio-vasculaire ou musculation pour la perte de poids? Adaptez votre alimentation à vos besoins, mais aussi à votre rythme de vie et à votre profession.
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En se basant sur ces données de faible qualité, l'avantage de la perte de poids en tant qu'intervention pour le contrôle de l'asthme reste incertain, et en tant que tel, les cliniciens devraient se préparer à aider les patients à prendre une décision qui est cohérente avec leurs propres valeurs.

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Deux études ont été réalisées dans des pays à revenu élevé, alors que deux ont été menées dans des pays à revenu moyen supérieur. Les données permettant de commenter l'effet de l'intervention sur la qualité de vie, l'utilisation des soins médicaux et les effets indésirables n'étaient pas pertinentes.

La perte de poids était également associée à une amélioration des symptômes, un besoin moins important d'une médication anti-douleur sur le court perte de graisse maximale 6 semaines et une certaine amélioration de la fonction pulmonaire.

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La stratégie de recherche documentaire: L'asthme est une maladie qui affecte les personnes quelque soit la race, l'âge et le sexe. La perte de poids était associée à une certaine amélioration du volume maximal expiratoire seconde FEV1 et de la capacité vitale forcée FVC dans une étude qui était statistiquement significative mais pas importante sur le plan clinique ; il n'y avait aucune amélioration du débit expiratoire de pointe DEP.

En se basant sur ces données de faible qualité, l'avantage de la perte de poids en tant qu'intervention pour le contrôle de l'asthme reste incertain, et en tant que tel, les cliniciens devraient se préparer à aider les patients à prendre une décision qui est cohérente avec leurs propres valeurs.

Conclusions des auteurs: Tools Information D'autres résumés qui pourraient également vous intéresser: Aucune donnée n'a été mentionnée sur l'utilisation des soins médicaux et les effets indésirables. En appliquant le système GRADE aux résultats de cette revue, on remarque toutefois que la qualité des données est faible parce que même si les quatre études sont des ECR, il existait de sérieuses limitations méthodologiques dans les études risque incertain de biais de sélection et risque élevé de biais de détection ainsi que de l'imprécision échantillon de petite taille.

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Comme pour la musculation, fixez-vous des objectifs réalisables! Pesez vous régulièrement une fois par semaine et contrôlez votre poids.

Besoin de perdre du poids pour des raisons de santé

Les personnes asthmatiques font face à des épisodes récurrents de toux, de sensation d'oppression ou d'essoufflement, ce qui peut limiter les activités quotidiennes. L'asthme et l'obésité sont tous deux des garder votre mode de combustion des graisses de santé publique avec une prévalence croissante à l'échelle mondiale.

Deux étaient publiées en tant qu'extraits et deux en tant qu'articles complets.

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